Lioba Weingarten, Feldenkrais-Lehrerin

Feldenkrais Kurse Niederrhein

Häufig sind unsere Bewegungen einseitig oder unausgewogen. Übermäßige Anstrengung, frühzeitige Ermüdung oder gar Beschwerden wie Nacken- oder Rückenschmerzen sind die Folge.

Die Feldenkrais-Methode bietet einen Weg, sich der eigenen Bewegungsabläufe bewusst zu werden, Gewohnheiten in ihnen zu erkennen und alternative Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken.

Als akkreditierte Feldenkrais-Lehrerin biete ich Einzelstunden und Gruppenstunden in der Feldenkrais-Methode an, vornehmlich in der Region Niederrhein.

Sollten Sie Fragen zur Feldenkrais-Methode oder zu meinem Kursangebot haben, würde ich mich freuen, von Ihnen zu hören .

Das Feldenkrais Kursangebot

Die Feldenkrais-Methode

Die Feldenkrais-Methode ist nach dem israelischen Physiker Moshe Feldenkrais (1904-1984) benannt. Feldenkrais – an Neurophysiologie interessiert – entwickelte diese Methode, eine körperorientierte Lernmethode, durch die persönliche Handlungsmuster erkannt und erweitert werden.

Jeder hat ein Bild von sich selbst. Um die Art und Weise seines Tuns zu ändern, muss er das Bild von sich ändern. Dazu gibt es eine umfangreiche Theorie und eine Vielzahl von Körperübungen, die einzeln (Funktionale Integration) oder in der Gruppe (Bewusstheit durch Bewegung) geübt werden. Dabei werden die Elemente Bewegung, Sinnesempfindung, Gefühl und Denken über das Element Bewegung verändert und entwickelt.

Was könnte nun für Sie Anlass sein, sich mit der Feldenkrais-Methode zu beschäftigen?

  • dass Sie etwas in Ihrem Leben verändern wollen
  • dass Sie Bewegen, Denken, Handeln und Fühlen auf eine Weise gelernt haben, die nun Einschränkungen und vielleicht sogar Schmerzen bewirkt
  • dass das, was Sie bis jetzt gelernt haben, weit hinter Ihren Möglichkeiten zurückbleibt

Mit Hilfe der Feldenkrais-Methode können Sie lernen, Gebiete zu erreichen, die üblicherweise auf anderen Wegen betreten werden: durch Entwicklung, Begabung, Therapie, Zufall oder Glück.

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Kurs 1 12 mal Montagabend Vom 09. Januar bis 03. April 2023 Kein Kurs am 20.02.23 (Rosenmontag) Die Kursgebühr beträgt: 144,-€ Anmeldeschluss ist der: 02.01.2023 [...]
06 Mrz
Kurs 1 12 mal Montagabend Vom 09. Januar bis 03. April 2023 Kein Kurs am 20.02.23 (Rosenmontag) Die Kursgebühr beträgt: 144,-€ Anmeldeschluss ist der: 02.01.2023 [...]
13 Mrz
Kurs 1 12 mal Montagabend Vom 09. Januar bis 03. April 2023 Kein Kurs am 20.02.23 (Rosenmontag) Die Kursgebühr beträgt: 144,-€ Anmeldeschluss ist der: 02.01.2023 [...]
20 Mrz
Kurs 1 12 mal Montagabend Vom 09. Januar bis 03. April 2023 Kein Kurs am 20.02.23 (Rosenmontag) Die Kursgebühr beträgt: 144,-€ Anmeldeschluss ist der: 02.01.2023 [...]
23 Mrz
23. März 2023    
17:00 - 18:00
Termin nach Vereinbarung
27 Mrz
Kurs 1 12 mal Montagabend Vom 09. Januar bis 03. April 2023 Kein Kurs am 20.02.23 (Rosenmontag) Die Kursgebühr beträgt: 144,-€ Anmeldeschluss ist der: 02.01.2023 [...]
Events on 27. Februar 2023
Events on 6. März 2023
Events on 13. März 2023
Events on 20. März 2023
Events on 23. März 2023
23 Mrz
Events on 27. März 2023

Kontakt

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    Lioba Weingarten

    +49 2158 5301

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