Lioba Weingarten, Feldenkrais-Lehrerin

Feldenkrais Kurse Niederrhein

Häufig sind unsere Bewegungen einseitig oder unausgewogen. Übermäßige Anstrengung, frühzeitige Ermüdung oder gar Beschwerden wie Nacken- oder Rückenschmerzen sind die Folge.

Die Feldenkrais-Methode bietet einen Weg, sich der eigenen Bewegungsabläufe bewusst zu werden, Gewohnheiten in ihnen zu erkennen und alternative Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken.

Als akkreditierte Feldenkrais-Lehrerin biete ich Einzelstunden und Gruppenstunden in der Feldenkrais-Methode an, vornehmlich in der Region Niederrhein.

Sollten Sie Fragen zur Feldenkrais-Methode oder zu meinem Kursangebot haben, würde ich mich freuen, von Ihnen zu hören .

Das Feldenkrais Kursangebot

Die Feldenkrais-Methode

Die Feldenkrais-Methode ist nach dem israelischen Physiker Moshe Feldenkrais (1904-1984) benannt. Feldenkrais – an Neurophysiologie interessiert – entwickelte diese Methode, eine körperorientierte Lernmethode, durch die persönliche Handlungsmuster erkannt und erweitert werden.

Jeder hat ein Bild von sich selbst. Um die Art und Weise seines Tuns zu ändern, muss er das Bild von sich ändern. Dazu gibt es eine umfangreiche Theorie und eine Vielzahl von Körperübungen, die einzeln (Funktionale Integration) oder in der Gruppe (Bewusstheit durch Bewegung) geübt werden. Dabei werden die Elemente Bewegung, Sinnesempfindung, Gefühl und Denken über das Element Bewegung verändert und entwickelt.

Was könnte nun für Sie Anlass sein, sich mit der Feldenkrais-Methode zu beschäftigen?

  • dass Sie etwas in Ihrem Leben verändern wollen
  • dass Sie Bewegen, Denken, Handeln und Fühlen auf eine Weise gelernt haben, die nun Einschränkungen und vielleicht sogar Schmerzen bewirkt
  • dass das, was Sie bis jetzt gelernt haben, weit hinter Ihren Möglichkeiten zurückbleibt

Mit Hilfe der Feldenkrais-Methode können Sie lernen, Gebiete zu erreichen, die üblicherweise auf anderen Wegen betreten werden: durch Entwicklung, Begabung, Therapie, Zufall oder Glück.

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
M
D
M
D
F
S
S
27
28
1
2
3
5
6
8
9
10
12
13
15
16
17
19
20
22
23
24
26
27
29
30
31
26 Feb
Befristeter Feldenkrais Kurs in Bewusstheit durch Bewegung. 11 mal Montagabend von19h bis 20h im Familienzentrum (FaJoLa) Vom 08. Januar bis 25. März 2024 Kein Kurs [...]
29 Feb
29. Februar 2024    
18:30 - 20:00
Unbefristeter Feldenkrais Kurs in „Bewusstheit durch Bewegung“ vom 11. Januar bis 19. Dezember 2024 jeden Donnerstagabend von 18:30 bis 20:00h, ausgenommen sind gesetzliche Feiertage, Fortbildung [...]
29 Feb
29. Februar 2024    
20:15 - 21:15
Befristeter Feldenkrais Kurs  in „Bewusstheit durch Bewegung“. 12mal Donnerstagabend von 20:15 bis 21:15h im Hexkeshof. Vom 11. Januar bis 28. März 2024 Die Kursgebühr beträgt: [...]
04 Mrz
Befristeter Feldenkrais Kurs in Bewusstheit durch Bewegung. 11 mal Montagabend von19h bis 20h im Familienzentrum (FaJoLa) Vom 08. Januar bis 25. März 2024 Kein Kurs [...]
07 Mrz
7. März 2024    
18:30 - 20:00
Unbefristeter Feldenkrais Kurs in „Bewusstheit durch Bewegung“ vom 11. Januar bis 19. Dezember 2024 jeden Donnerstagabend von 18:30 bis 20:00h, ausgenommen sind gesetzliche Feiertage, Fortbildung [...]
07 Mrz
7. März 2024    
20:15 - 21:15
Befristeter Feldenkrais Kurs  in „Bewusstheit durch Bewegung“. 12mal Donnerstagabend von 20:15 bis 21:15h im Hexkeshof. Vom 11. Januar bis 28. März 2024 Die Kursgebühr beträgt: [...]
11 Mrz
Befristeter Feldenkrais Kurs in Bewusstheit durch Bewegung. 11 mal Montagabend von19h bis 20h im Familienzentrum (FaJoLa) Vom 08. Januar bis 25. März 2024 Kein Kurs [...]
14 Mrz
14. März 2024    
18:30 - 20:00
Unbefristeter Feldenkrais Kurs in „Bewusstheit durch Bewegung“ vom 11. Januar bis 19. Dezember 2024 jeden Donnerstagabend von 18:30 bis 20:00h, ausgenommen sind gesetzliche Feiertage, Fortbildung [...]
14 Mrz
14. März 2024    
20:15 - 21:15
Befristeter Feldenkrais Kurs  in „Bewusstheit durch Bewegung“. 12mal Donnerstagabend von 20:15 bis 21:15h im Hexkeshof. Vom 11. Januar bis 28. März 2024 Die Kursgebühr beträgt: [...]
18 Mrz
Befristeter Feldenkrais Kurs in Bewusstheit durch Bewegung. 11 mal Montagabend von19h bis 20h im Familienzentrum (FaJoLa) Vom 08. Januar bis 25. März 2024 Kein Kurs [...]
21 Mrz
21. März 2024    
18:30 - 20:00
Unbefristeter Feldenkrais Kurs in „Bewusstheit durch Bewegung“ vom 11. Januar bis 19. Dezember 2024 jeden Donnerstagabend von 18:30 bis 20:00h, ausgenommen sind gesetzliche Feiertage, Fortbildung [...]
21 Mrz
21. März 2024    
20:15 - 21:15
Befristeter Feldenkrais Kurs  in „Bewusstheit durch Bewegung“. 12mal Donnerstagabend von 20:15 bis 21:15h im Hexkeshof. Vom 11. Januar bis 28. März 2024 Die Kursgebühr beträgt: [...]
25 Mrz
Befristeter Feldenkrais Kurs in Bewusstheit durch Bewegung. 11 mal Montagabend von19h bis 20h im Familienzentrum (FaJoLa) Vom 08. Januar bis 25. März 2024 Kein Kurs [...]
28 Mrz
28. März 2024    
18:30 - 20:00
Unbefristeter Feldenkrais Kurs in „Bewusstheit durch Bewegung“ vom 11. Januar bis 19. Dezember 2024 jeden Donnerstagabend von 18:30 bis 20:00h, ausgenommen sind gesetzliche Feiertage, Fortbildung [...]
28 Mrz
28. März 2024    
20:15 - 21:15
Befristeter Feldenkrais Kurs  in „Bewusstheit durch Bewegung“. 12mal Donnerstagabend von 20:15 bis 21:15h im Hexkeshof. Vom 11. Januar bis 28. März 2024 Die Kursgebühr beträgt: [...]
Events on 26. Februar 2024
26 Feb
26 Feb 24
Grefrath
Events on 29. Februar 2024
29 Feb
29 Feb
29 Feb 24
Kempen
Events on 4. März 2024
04 Mrz
4 Mrz 24
Grefrath
Events on 7. März 2024
07 Mrz
07 Mrz
Events on 11. März 2024
11 Mrz
11 Mrz 24
Grefrath
Events on 14. März 2024
14 Mrz
14 Mrz
14 Mrz 24
Kempen
Events on 18. März 2024
18 Mrz
18 Mrz 24
Grefrath
Events on 21. März 2024
21 Mrz
21 Mrz
21 Mrz 24
Kempen
Events on 25. März 2024
25 Mrz
25 Mrz 24
Grefrath
Events on 28. März 2024
28 Mrz
28 Mrz
28 Mrz 24
Kempen

Kontakt

    Bitte beweisen Sie, dass Sie kein Spambot sind und wählen Sie das Symbol Stern.

    *Pflichtangaben

    Lioba Weingarten

    +49 2158 5301

    Lioba Weingarten

    +49 2158 5301

      Bitte beweisen Sie, dass Sie kein Spambot sind und wählen Sie das Symbol Baum.

      *Pflichtangaben